バレエの基礎 バレエの上達のために欠かせないのが日々のレッスン。 バレエ用語から動かし方、より効果的なレッスンにする為のポイントをまとめました。 基本 基本の立ち方 つま先の伸ばし方 引き上げのコツ〜基本の姿勢にプラスして〜 ターンアウトについて バー プリエ バットマン・タンデュ バットマン・デガジェ ルルヴェ シュ・スー シュル・ル・ク・ドゥ・ピエ ルティレとパッセ ロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テール バットマン・フォンデュ ロン・ドゥ・ジャンブ・アンレール バットマン・フラッペ プティ・バットマン デブロッペ グラン・バットマン シェア ツイート 正しく床をとらえて引き上げるための身体の使い方
基本の立ち方
つま先の伸ばし方
引き上げのコツ〜基本の姿勢にプラスして〜
プリエ
バットマン・タンデュ
バットマン・デガジェ
ルルヴェ
シュ・スー
シュル・ル・ク・ドゥ・ピエ
ルティレとパッセ
ロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テール
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バットマン・フラッペ